dessert
Bananen-Nicecream
Cremiges Softeis aus einer einzigen Hauptzutat: gefrorene Bananen werden zu samtigem Nicecream gemixt — ohne Eismaschine, ohne zugesetzten Zucker, in fünf Minuten fertig.
#schnell
15 Beiträge zum Thema "schnell"
snack
Ahorn-geröstete Nüsse — kanadischer Knabber-Snack
Gemischte Nüsse in Ahornsirup, Zimt und einer Prise Salz geröstet, bis sie glänzen und knacken. Der einfachste — und kanadischste — Snack der Tafel: in 20 Minuten gemacht und stundenlang knabberbar.
snack
Guacamole mit Totopos — das mexikanische Original
Echte Guacamole braucht keine Sahne, kein Joghurt und keinen Mixer — nur reife Avocados, Limette, Zwiebel, Koriander und eine Gabel. Dazu selbst gebackene Totopos aus Mais-Tortillas: der unangefochtene Klassiker für jeden Fußballabend.
hauptgericht
Tacos de Hongos — mexikanische Pilz-Tacos
Tacos de Hongos gehören zu den traditionellen Tacos Mexikos: scharf angebratene Pilze mit Knoblauch, rauchigem Chipotle und Limette auf warmen Mais-Tortillas. Kein Ersatzprodukt, kein Kompromiss — einfach ein richtig guter Taco, der zufällig vegan ist.
hauptgericht
Quesadillas mit schwarzen Bohnen — knusprig aus der Pfanne
Außen knusprig geröstet, innen würzige schwarze Bohnen und schmelzender veganer Käse: Quesadillas sind der Snack, der am Tisch verschwindet, bevor die Pfanne kalt ist. In Ecken geschnitten das perfekte Fingerfood für den Spieleabend.
getraenk
Erdbeer-Basilikum-Smoothie
Sommer im Glas: reife Erdbeeren, eine Banane und ein überraschender Hauch frischer Basilikum — in fünf Minuten zum cremigen, vitaminreichen Smoothie gemixt.
hauptgericht
Cremige Seidentofu-Nudeln mit Miso & Sesam
Cremige Soba-Nudeln in seidiger Sauce aus Seidentofu, hellem Miso und Sesam — proteinreich, milchfrei und in 20 Minuten fertig.
hauptgericht
Grüne Frühlings-Bowl mit Bärlauch-Pesto
Wenn im April der erste Bärlauch aus dem Wald kommt, ist es Zeit für diese Bowl. Nussiges Quinoa, knackiger grüner Spargel, geröstete Kichererbsen und ein leuchtend grünes Bärlauch-Pesto, das alles zusammenhält. Ein Frühlings-Rezept, das in 25 Minuten auf dem Tisch steht und wie ein kleiner Waldspaziergang schmeckt.
hauptgericht
3 vegane One-Pot-Gerichte unter 30 Minuten
Ein Topf, ein Gericht, minimaler Abwasch — diese drei veganen One-Pot-Rezepte sind in unter 30 Minuten fertig und perfekt für den Feierabend.
fruehstueck
Schnelles veganes Frühstück in 10 Minuten
Kein Stress am Morgen — diese drei veganen Frühstücksideen stehen in unter 10 Minuten auf dem Tisch. Schnell, lecker und nahrhaft.
dessert
Vegane Schokoladenmousse aus Avocado
Unglaublich cremige Schokoladenmousse aus Avocado — vegan, in 15 Minuten fertig und so gut, dass niemand die geheime Zutat errät.
fruehstueck
Avocado Toast: 4 kreative Varianten für jeden Tag
Vier kreative Avocado-Toast-Varianten — von klassisch mit Tomate bis herzhaft mit gebratenen Pilzen. Perfekt für den veganen Start in den Tag.