Badrijani Nigvzit — Auberginenröllchen mit Walnusscreme
Gebratene Auberginenstreifen, gefüllt mit einer würzigen Walnusspaste und gerollt — elegant, sättigend und ein sicherer Gästeliebling der georgischen Tafel.
Vorbereitung
25 Min.
Zubereitung
15 Min.
Portionen
4
kcal / Portion
249
Nährwerte pro Portion
ca. · berechnet aus USDA-FoodData-Central-Werten- Protein
- 6g
- Ballaststoffe
- 2.8g
- Fett
- 24.5g
- Eisen
- 1.3mg
- Calcium
- 45mg
Richtwerte für 4 Portionen. Gewürze und Zutaten „nach Geschmack" sind nicht eingerechnet; die tatsächlichen Werte hängen von Marke und Menge ab.
Zubereitung
-
Auberginen vorbereiten
Die Auberginenscheiben salzen und 15 Minuten ziehen lassen. So entweicht Bitterstoff und Wasser. Anschließend trocken tupfen.
-
Anbraten
Die Scheiben in heißem Öl von beiden Seiten goldbraun braten, bis sie weich und biegsam sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
-
Walnusscreme mixen
Walnüsse, Knoblauch, Khmeli Suneli, gemahlenen Koriander, Essig und Wasser zu einer streichfähigen Paste mixen. Mit Salz kräftig abschmecken — die Füllung trägt das ganze Gericht.
-
Füllen und rollen
Jede Auberginenscheibe mit etwas Walnusscreme bestreichen und vom schmalen Ende her aufrollen. Mit der Naht nach unten auf einen Teller setzen.
-
Garnieren
Mit Granatapfelkernen und frischem Koriander bestreuen. Vor dem Servieren kurz durchziehen lassen — am besten leicht gekühlt.
Badrijani Nigvzit sind der elegante Klassiker der georgischen Tafel: gebratene Auberginenstreifen, gefüllt mit einer würzigen Walnusspaste und aufgerollt. Sie sehen aufwendig aus, gelingen aber zuverlässig — und sind ein sicherer Gästeliebling. Das Rezept ist Teil unserer georgischen Tafel.
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 280 kcal |
| Eiweiß | 7 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Fett | 24 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
Tipps
- Gleichmäßig schneiden: Etwa 5 mm dünne Längsscheiben lassen sich am besten rollen, ohne zu brechen. Ein Gemüsehobel hilft.
- Nicht zu trocken braten: Die Auberginen sollen weich und biegsam sein — lieber etwas mehr Öl und mittlere Hitze.
- Füllung anpassen: Mit etwas mehr Wasser wird die Walnusscreme streichzarter, mit weniger fester. Wer blauen Bockshornklee findet, kommt dem Original am nächsten.
- Vorbereiten: Die Röllchen lassen sich gut ein paar Stunden im Voraus zubereiten und ziehen dabei sogar besser durch.
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